8.5.

11. května 2013 v 9:52 |  diet
http://24.media.tumblr.com/1c68beae30faa2e822160719350a6027/tumblr_mm33p8Yiqx1s6g1zko1_500.gif

snídaně- chleba ve vajíčku (1 krajíc), toust s banánem a skořicí
svačina- ×
oběd- čína s rýží
svačina- ×
večeře- ovocný salát (kiwi, banán, jahody)
celkem- cca 450kcal
pohyb- pump it up (1,2,3,4,5,6,), běh (10km)


Čus čus.
Zbytečně velká snídaně, ale za to můžou rodiče. Furt se teď staraj o to, jestli jím atd. Hodně mě to štve. Za ten pohyb jsem ráda. Takhle by to mohlo být pořád.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama