27.5. (day15)

27. května 2013 v 16:24 |  diet
http://data.whicdn.com/images/61322289/large.gif

snídaně- 2 malé jahody
svačina- ×
oběd- ×
svačina- ×
večeře- srbské rizoto
celkem- cca 450 kcal (max. 400)
pohyb- pump it up (1,2,5,6,7), dřepy (den 15.), posilování břicha

Ahoj pusinky,
tak jak se vám daří? Za pár dní máme červen a já si kdysi nastavila na 2.6. cíl - 39 kg. Jasně, že to za týden nezvládnu :D Takže cíl posouvám na 30.6. To už by možná šlo. Bude to boj, ale já to zvládnu. Dneska se mi to moc nepovedlo, zítra to snad bude lepší. Už vím, že hlad jen tak nemám, jen mít pevnou vůli. Připravím si plány na červen a v průběhu týdne je zvěřejním. A taky čekejte pár receptů. Držte se, kočičky :*
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Blair Blair | Web | 28. května 2013 v 16:01 | Reagovat

Mas to dokonale ♥ PS: som spat na blogu :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama